verantwortliche Trainer
Zeit und Ort
Montag 19:15 – 21:00 Uhr
Turnhalle Berufliche Schulzentren für Gastgewerbe Ehrlichstr. 1, 01067 Dresden
NEU: Techniktraining für Fortgeschrittene: Mittwoch 18:00 – 21:00 Uhr
Verantwortliche Trainer: Mara Czajkowski, Matthias Guckenbiehl
untere Sporthalle Dinglingerschule, Dinglingerstr. 4, 01307 Dresden
Inhalt
Ziel des Fortgeschrittenentrainings ist, die Prinzipien des Fechtens zu verinnerlichen und Bewegungsabläufe zu automatisieren. Dies soll durch stetige Wiederholung, Anwendung in verschieden Kontexten und Drill schließlich zu einem Beherrschen der Techniken führen. Neben Technik soll auch ein Verständnis für den Ablauf eines Gefechts erlernt werden (Einschätzung Gegner, Annäherung, Blößen erkennen, Mensurwahl, gedeckter Abzug usw.). Informationen zu Trainingsinhalten und -aufbau findet ihr im Trainingsplan.
Inhalt Techniktraining Mittwochs:
Die Gruppe versteht sich als Ergänzung zum aktuellen
Trainingsangebot von Grundlagen- und Fortgeschrittenen-Training. Wie der
Name schon sagt, wollen wir uns auf die einzelnen Techniken und deren
gründliche Vertiefung konzentrieren. Das Ziel ist dabei weniger das (ans
Turnier angelehnte) Sparring. Natürlich wird auch gesparrt, aber der
Fokus liegt mehr darauf, die Techniken gründlich zu verstehen, zu
trainieren und zu drillen. Das wird zusätzlich durch körperbasiertes
Training für Reaktionsfähigkeit, Koordinationsfähigkeit, Körpergefühl
etc. ergänzt. Auf welche Techniken wir jeweils den Fokus legen, richtet
sich auch nach den Wünschen der Teilnehmenden.
Wer: Alle Interessierten, die die Fortgeschrittenen-Prüfung abgelegt
haben und als Ausrüstung mindestens Maske, Handschuhe und Feder/Schwert
besitzen. Mehr Ausrüstung ist natürlich immer super, aber damit kommt
ihr schonmal sehr weit.